Julia Frimaudeau

THÉRAPEUTE PSYCHO-CORPORELLE et ANIMATRICE EN ÉDUCATION KINESTHÉSIQUE

Amélioration du sommeil

Bientôt de nouvelles informations sur les ateliers « Amélioration du sommeil »

 

VERS UN SOMMEIL APAISÉ ET DES JOURNÉES SEREINES

 co-animé avec Christel Beaurenaut, sophrologue

Apprendre à se détendre

Bien dormir la nuit

Être actif le jour

par le mouvement du corps et la relaxation

Vous aimeriez retrouver des journées sereines et dynamiques ?

Vous souhaitez retrouver un équilibre physique, émotionnel et cognitif ?

Vous cherchez des outils faciles à reproduire pour vous équilibrer au quotidien ?

Alors, cet atelier est fait pour vous !

Quand :

1 fois par mois les jeudis

10 octobre 2013

14 novembre 2013

19 décembre 2013

de 18h30 à 20h30

Lieu du stage :

62 boulevard de l’hôpital

75013 Paris

M° Saint Marcel

Tarif par atelier

30 euros

Capacité d’accueil

10 personnes

Me contacter pour de plus amples renseignements ou pour toute inscription.

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