Julia Frimaudeau

THÉRAPEUTE PSYCHO-CORPORELLE et ANIMATRICE EN ÉDUCATION KINESTHÉSIQUE


Bienvenue!

Je propose des séances individuelles pour enfants, adolescents, adultes, ainsi que des stages et ateliers pour particuliers ou professionnels.

Les approches utilisées visent à :

– accéder à un meilleur équilibre global, aussi bien physique (et postural), qu’émotionnel et cognitif

– vous permettre de prendre du recul et d’aller de l’avant, vers les objectifs qui vous tiennent à cœur

– acquérir des outils pour apaiser le stress au quotidien et vous situer davantage dans l’instant présent

– apprendre à cultiver par vous-même, votre équilibre et votre bien-être

optimiser vos capacités, à l’école, au travail, dans diverses activités, retrouver le plaisir et la facilité à apprendre


Interventions dans les écoles auprès des enfants et équipes éducatives

J’interviens chaque semaine auprès d’enfants de maternelle et de primaire pour leur apprendre à prendre soin d’eux-même et à s’équilibrer par eux-même, grâce à des mouvements spécifiques simples et ludiques, des auto-massages, des activités liées à la respiration et à la détente.

Je me déplace également sur demande et en fonction des besoins pour former les équipes éducatives, en milieux scolaires et structures annexes.

Spécialisée en Éducation Kinesthésique et Intégration Motrice Primordiale (intégration des réflexes archaïques), je propose des outils simples, efficaces, ludiques et faciles à appliquer pour comprendre et aider l’enfant à retrouver le plaisir et la joie d’apprendre. Ces outils soutiennent ainsi les enfants, mais aussi les professionnels dans leur quotidien.

Pour de plus amples renseignements, je vous invite à consulter les onglets « stages > Brain Gym » et « ateliers > les réflexes de l’apprentissage » et à me contacter directement afin de mettre en place, à la carte, la formule la plus adaptée pour vous.


Séances individuelles

Je suis là pour vous accompagner dans votre cheminement personnel. Je m’adapte à votre demande, à vos besoins, à votre rythme. Nous déterminons ensemble ce que vous souhaitez améliorer, faire, vivre ou ressentir différemment. Nous apprenons ensemble à observer et écouter vos sensations physiques, vos émotions et pensées, à prendre soin de votre corps, à prendre soin de vous. D’une certaine manière, mon objectif est de vous enseigner l’art de vivre. Je vous transmets des outils utiles pour vous équilibrer au quotidien, vous permettre d’optimiser votre potentiel, vous sentir en harmonie avec vous-même, les autres, la vie et exprimer votre essence.

En ce qui concerne les séances de réflexologie plantaire, là encore, je m’adapte à votre état, à vos besoins, à ce que vous souhaitez améliorer au niveau de votre équilibre. Je suis disponible et à votre écoute. Un moment de détente et de bien-être assuré! Idéal pour sortir de ces états de stress dans lesquels nous avons parfois tendance de nous installer. Vous sortirez de séance, détendus, avec quelques outils pour vous équilibrer par vous-même au quotidien, si vous le souhaitez.